Temelı şartlar ve dermanlar bacak kramplarına ne olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj ifa etmek ustalıke yarayabilir. Ayrıca hastalar yolda dururken takkadak durup dinlenmek zorunda kaldığı için bu duruma vitrin hastalığı da denmektedir. Bacak ağrısının https://riverjyira.bluxeblog.com/58761719/bacak-a-gizli-silah