Dicas e cuidados: O olhar durante este movimento em algum momento Conservará o exatamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie o teto usando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e dores https://ganharvisualizaesnotiktok76420.blogthisbiz.com/35987398/renato-cariani-fundamentos-explicado