Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas. Es importante aprender a reconocer y gestionar nuestra carga emocional. Algunas estrategias que pueden ayudarnos incluyen: Por lo tanto, un hecho que en algunos puede generar un bloqueo emocional, en otros https://tarot-de-jesus93345.howeweb.com/32807501/a-secret-weapon-for-gestión-del-estrés