در نهایت، انار سیاه حاوی مقدار زیادی فیبر نیز است. فیبر یکی از عوامل مهم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش است. مصرف مناسب فیبر می‌تواند به بهبود عملکرد روده و جلوگیری از مشکلات مربوط به گوارش کمک کند. همچنین، پتاسیم موجود در انار سیاه می‌تواند به حفظ تعادل الکترولیتی بدن https://archerci1c6.mybloglicious.com/53194070/everything-about-خواص-انار-اول-صبح