مع ضرورة مراعاة شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم. تمنع مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي والقرنفل ظهور التجاعيد والخطوط والبقع الجلدية وآثار حب الشباب، كما تحافظ على صحة ونضارة الجلد. اقرأ أيضًا: القرنفل يساعد على التخسيس.. إليك طريقة استخدامه إلا أنه يفضل استهلاك الشمندر النيء أي الطازج https://milovand443btj3.p2blogs.com/profile