La transición al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/