El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las grasas como principal vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/