ثابت شده است که فعالیت بدنی می تواند شانس سکته مغزی، دیابت، سرطان روده بزرگ، افسردگی و سندرم متابولیک را کاهش دهد و تأثیرات مثبتی بر الگوهای خواب و تراکم استخوان نشان دهد. نکته‌ی دیگری که باید آن را انجام دهید این است که توصیه های سلامتی زیادی در این https://archerqc852.ttblogs.com/15221350/اطلاعات-دارویی-no-further-a-mystery