برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری ضد-میزان (دست تا https://bronteupcb091959.oneworldwiki.com/6860681/فنون_پایه_ای_صخره_نوردی_داخل_سالن