Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. La voz interior evaluadora suele provocar cierto malestar en la persona, lessen la autoestima, frena el crecimiento y el desarrollo, impide cualquier cambio. El juicio https://andremrtvy.blog-gold.com/46793896/helping-the-others-realize-the-advantages-of-critico-interno