I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. Hvis du oplever en voldsperson, kan den vække din kampånd. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. På den anden side har den blinde vrede en bagside. Når du mister kontrollen, kan det skabe afstand. https://marinerins.com/2025/07/05/the-trip-from-vind-over-vreden-to-enduring-peace/