En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar digitalmente https://penaiaf764prq5.blog2freedom.com/profile