En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire https://billn516fwl0.thecomputerwiki.com/user