Kiedy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem gaszę komputery, bo emisja https://anitauubr740806.fare-blog.com/40452694/zanim-lecę-spać