Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://kobixhwl137857.bluxeblog.com/72328548/gdy-lecę-spać