Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://arunceew134095.ampedpages.com/gdy-idę-spać-67015804